Tamni podočnjaci

Pre nekog vremena, sada tome ima oko deset godina, primetila sam da dobijam tamne podočnjake. I ranije sam imala one jutarnje podočnjake, koji se izgube kada se razbudim, ali ovi su ostajali i u toku dana. To su dakle bile moje kasne dvadesete. Počela sam tada da se raspitujem na koji način je moguće ublažiti ih ili učiniti da čak i potpuno nestanu, misleći da u tome može da mi pomogne neka krema. I probala sam ih zaista dosta, i jeftinih i skupih, bez ikakvog vidljivog rezultata. A onda sam jedno vreme radila i kao kozmetičarka pa tako nailazila i na ljude koji su me direktno pitali za savet po tom pitanju. Na osnovu svog iskustva, iz razgovora sa prijateljima koji su i sami imali iste probleme i stručnjacima, došla sam do sledećih zaključaka koje i vama prenosim ovde.

HIDRATACIJA

Kreme za predeo oko očiju su važne i korisne hidratacije radi. Na to mesto se ne preporučuje nanošenje krema za lice, pa ako se taj deo kože duže vreme ne neguje, biće suvlji i samim tim će borice na njemu biti izraženije. Ženama koje koriste korektor ili tečni puder ovo zna da smeta, jer se borice ispod njih jasnije ocrtavaju i čine lice starijim. Ova suvoća može da čini taj predeo sivljim i u tom smislu krema neznatno može da utiče i na boju ovog predela.  

KADA KREME NE POMAŽU

Postoji niz situacija u kojima kreme ne mogu da pomognu, ma koliko da su dobre. Tamni podočnjaci su kod nekih ljudi nasledni i na njihovu boju nije moguće značajno uticati. U drugim slučajevima mogu da ukazuju na to da postoji neka vrsta infekcije u telu, bolest bubrega ili jetre, na primer. Podočnjaci se javljaju i kod onih koji prekomerno konzumiraju alkohol, kao i kod onih sa neredovnim snom ili poremećajima vezanim za spavanje. Razlog mogu da budu i hronična briga i konstantan stres ili depresija.

ŠTA URADITI

Prva stvar koju treba isključiti jeste da su podočnjaci posledica neke vrste oboljenja. Poseta doktoru je uvek dobro rešenje – možete da mu kažete šta ste primetili i on dalje može da predloži analize koje bi mogle da ukažu na neku infekciju.

Nedovoljno sna je vrlo čest razlog za javljanje podočnjaka. Kako starimo, potrebno nam je više sna u toku noći, i to kvalitetnog sna. Ponekada je teško navići se na čunjenicu da nam telo više nije mlado i da ne može da podnese ritam koji je moglo ranije. 

Odlazak u krevet pre ponoći, umereno konzumiranje alkohola i lagana ishrana, posebno u večernjim satima, mogu značajno da doprinesu popravljanju boje podočnjaka. 

Suma sumarum: ne tražite kreme kojima biste rešili problem tamnih podočnjaka, tako nešto ne postoji. Uradite analize, dovoljno spavajte, smejte se, jedite zdravo i volite se. A onda javite rezultate :)

Srećno!

Vaša Bojana u boji